Egészséges énkép
Egészséges énkép – mentális jólét és önbizalom fejlesztés a 9-12. évfolyamos diákok számára, Sepsiszentgyörgyön.
Csatlakozz az Egészséges énkép programhoz!
A program célja, hogy támogassa a 9-12. évfolyamos diákok mentális jólétét és fejlessze önbizalmukat. Különösen fontos szerepet kap az egészséges testkép kialakítása, az önelfogadás, testtisztelet, önszeretet és önbizalom növelése.
A program két részből áll:
Iskolai Előadások:
Interaktív előadások az egészséges testkép, önelfogadás és mentális jólét fontosságáról.
Célunk, hogy minél több diák számára alapvető ismereteket biztosítsunk e témában.
Workshop:
Kiscsoportos workshop azoknak a diákoknak, akik nyitottak a csoportos munkára és önismeretre.
Gyakorlati tevékenységekkel, személyes tapasztalatcserével és támogató csoportmunkával segítünk az önismeret és önbizalom fejlesztésében.
Elvárt eredmények:
Növekvő önismeret és pozitív testkép
Fokozott önbizalom és mentális jólét
Erősödő közösségi kapcsolatok és támogató hálózatok kialakulása
Előadók:
Langer Rozi, mindfulness szemléletű mentálhigiénés szakember
Faragó Pálma, kognitív pszichoterapeuta
Időpontok:
Előadások: szeptember vége, október eleje (a tanárokkal és iskolákkal való egyeztetés alapján)
Workshop: október 18, péntek, 17:00 óra, Mindful terem (Kós Károly 31, Sepsiszentgyörgy)
Támogató: A programot a helyi önkormányzat támogatja.
Jelentkezés:
Azon tanárok és iskolák jelentkezését várjuk, akik elkötelezettek diákjaik mentális jólétének és egészséges énképének fejlesztése mellett.
Tanárként lehetőséged van arra, hogy diákjaid számára biztosítsd ezeket a fontos és hasznos tevékenységeket.
Iskolaként csatlakozhatsz a programhoz, amely elősegíti diákjaid mentális egészségének támogatását és pozitív önképük kialakítását.
Csatlakozz az Egészséges énkép programhoz és segíts diákjaidnak egy erősebb önbizalommal, pozitív testképpel teli jövő felé vezető úton!
Kapcsolat és további információk:
Langer Rozi: 0744 789 995
Email: [email protected]
