Mozgással egy egészséges gerincért!

ÉnIdő – TripleXgerinctorna &branch&relax

Mikor? 2025 febrúár 9 vasárnap
Helyszín: Panorama Botuqiue Hotel Előpatak

 A természet közelsége és az egészséges életmód kéz a kézben jár! Ezért(is) inspirál minket ez a csodálatos hely, már sokadik alkalommal!

 ha sokat ülsz;
ha gyengének érzed a hátad;
ha sok feszültséget cipelsz a tagjaidban;
 ha levetkőznéd a hétköznapok feszültségét;
ha mozognál a felszabadult érzésért a testedben, elmédben;

 ott a helyed neked is

Hogy mire számíthatsz?

A programot 10:00 órától kezdjuk, rövid rá hangolodással a tudatos jelenlétre,
 majd folytatjuk 11,40 óráig mozgással, ami:

 Mobilizál
 Erősít
Testtartás javít
 Fasciát (kötőszövetet) regenerál

Minden porcikád hálás lesz a mozgásért!

11:40-12:00 relaxáció, vezetett meditációval
12:00 órától svédasztalos büfé, limonadé, gyümölcs
Kb 13:00 órától- aki szeretné folytatni egy kényeztetéssel a napot,ameddig birja….SPA (pezsgőfürdő, melegvizes sós dézsa, sós szauna, finn szauna)

 Anyagi hozzájárulás: 135 lej/fő + 70 lej SPA (opcionális)

Csodálatos környezet, teljes felfrissülés mind a testednek, mind a lelkednek, egy nagyszerű társasággal…mert megérdemled 

Jelentkezni személyesen, privátban vagy a 0745146398-as telefonszámon, 2025 febrúár 6.-ig!

A helyek száma korlátozottak, a 135 lejes részvételi díj adomány befizetése, biztosítja a helyed,amelyet az alábbi banki számlaszámra lehet befizetni:

 RO16BRDE150SV43522251500 BRD SF.GHEORGHE
ASOCIAȚIA BODYMIND HARMONY

Kérlek az utalásnál a megjegyzésben írjátok be: DONATIE